Ejercicio para los nudillos

Yo personalmente, viendo que el suelo donde entrenais es tan duro, os aconsejo que dediqueis unos minutos cada dia a endurecer los nudillos; no hablamos de destrozarselos contra la pared de la habitacion, sino de algo tan sencillo como con un pequeño trozo de madera o algo de similar dureza ir golpeando los nudillos de los dedos indice y corazon, con golpes ligeramente severos, sin necesidad de dejarse la vida en ello, con diez minutos al dia es mas que suficiente, y notareis los resultados. OSU!

No havia pensado en endurecer los nudillos de esa manera!
Ya probare y os cuento el resultado

¡OSU!